발효현미버섯 효능 / 먹는법 알아보세요 요즘 건강식품으로 인기인 발효현미버섯에 대해서 알아봤어요 버섯은 버섯인데 가루로되어있는 이것! 발효현미버섯 효능과 먹는법까지 알아보세요 ~!! 발효현미버섯이란 버섯이름을 칭하는것이 아닌 꽃송이버섯과 유기농현미를 발효시켜서 만든 분말을 뜻합니다 발효현미버섯 분말을 1일 2~3회 식전이나 공복에 먹으면 좋다고 합니다 면역력 향상에 좋아 각종 질병으로부터 몸을 튼튼하게 해주고 몸속 독소 분해에도 좋습니다 발효시킨게 좋은이유가 소화력을 높여주어 효능을 더 흡수가 잘되게 해준다고하네요 또한 당과 혈압을 정상화시켜주고 콜레스테롤 수치를 낮춰준다고합니다 그리고 가장 좋은 효능으로는 뼈를 튼튼하게 한다고 합니다 칼슘이 많이 들어있어 관절염이나 골다공증 등에 효과적이라고 합니다 건..