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넉줄고사리 효능 먹는법 알아볼까요
넉줄고사리는 조금 생소한 이름인데요
골쇄보라고도 불립니다
바위틈사이에 굵은 뿌리를 내려 자라는
고사리중에 한 종류라고 보시면됩니다
<넉줄고사리효능>
넉줄고사리는 부러진뼈나 관절에
효과적인데요 예로부터 관절이나 뼈질환에
많이 사용되었습니다
이름이 골쇄보인것도 부서진뼈를 이어준다는 뜻이구요
또한 남성분들의 스테미나에도 좋다고 알려져있습니다
일반고사리는 성질이 찬데 비해
넉줄고사리는 성질이 따뜻하여
혈액순환을 좋게하고 어혈 제거에 도움이 됩니다
넉줄고사리는 물 2L기준 15~20g정도 달여먹거나
술로 만들어 먹어도 좋습니다
혹은 환이나 가루로내어 꾸준히 먹기도 합니다
여기보시면 넉줄고사리 판매하는데 가격 참고해보시기 바랍니다
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