초석잠보관법 잘보관해야 썩지않아요~!

초석잠보관법 잘보관해야 썩지않아요~!  

오늘은 요즘 건강식품으로 인기인 

초석잠에 대해서 알아봤습니다 

건강식품 몸에 좋다고 샀다가 

보관잘못해서 썩어서 버린게 여러번 있는지라 

이번에 초석잠 구입하고 초석잠 보관밥에 대해서 알아봤어요 

<초석잠 보관법> 

초석잠은 건조시켜서 보관하는게 좋다고 합니다 

깨끗이 씻어서 찜통에 한번 찐 후에 

충분히 말려서 냉장보관하면 두고두고 먹을 수 있다고하네요 

오랫동안 먹지 않을시에는 냉동보관! 

<초석잠먹는방법> 

초석잠은 뿌리나 줄기에도 효능이 많아서 

발효해서 술로 담궈도 좋고 

초석잠을 잘게 썰어서 살짝 볶아서 

물에 달이면 초석잠차로도 먹을 수 있어 

수시로 먹기 좋다고하네요